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Udemy線上課程 黃帝內經 : 飲食學說與體質 講師:Andrew Wong 影音教學 中文發音 中文字幕版(DVD版)

內容說明:
這是關於“古人的智慧，今天的辛福”系列的視頻課程。
這個視頻課程的主題是“黃帝內經飲食學說與體質"
雖然本系列的所有課程都是相互關聯的，但本課程可以先學。
正如課程標題所暗示的那樣，您的每日食物攝入必須滿足您的身體的臟腑需求，這與其他人不同。
這一概念與西方營養理論有很大不同，西方營養理論是供應每個人，不管身體狀況如何。
有了古老智慧的指南，我們探索一個被埋沒的領域。

你將會學到的
在課程開始時，我們觀察我們是如何被西方的營養學影響，我們討論西方營養理論所使用的基本假設，邏輯及限制的信念。
我們探索古人智慧提供的概念。
我們開始認識我們自己有特殊的體質，與他人不同，因此飲食需求也不一樣。
我們學習各種不同的飲食的屬性及功效，如何對應我們的體質及臟腑功能的需求。
我們發現學習食物不僅僅是為了成長，而是滋養我們的心靈並平衡我們的情緒。
課程內容:
├─01 Introduction
│ 001 今天各種的挑戰-zh.srt
│ 001 今天各種的挑戰.mp4
│ 002 什麼是古人的智慧？-zh.srt
│ 002 什麼是古人的智慧？.mp4
│ 003 黃帝內經的背景-zh.srt
│ 003 黃帝內經的背景.mp4
│
├─02 西方營養學
│ 004 顯微鏡看西方營養學的定義-zh.srt
│ 004 顯微鏡看西方營養學的定義.mp4
│ 005 輸入[A] 輸出[B]模式-zh.srt
│ 005 輸入[A] 輸出[B]模式.mp4
│ 006 輸入工廠的最佳原材料能否生產出所需要的優質產品嗎？-zh.srt
│ 006 輸入工廠的最佳原材料能否生產出所需要的優質產品嗎？.mp4
│ 007 育兒的目的和方法-zh.srt
│ 007 育兒的目的和方法.mp4
│ 008 最佳教育投入可以產生表現最佳的孩子嗎？-zh.srt
│ 008 最佳教育投入可以產生表現最佳的孩子嗎？.mp4
│ 009 最好的營養素輸入能產生最佳的身心表現嗎？-zh.srt
│ 009 最好的營養素輸入能產生最佳的身心表現嗎？.mp4
│ 010 西方營養學-zh.srt
│ 010 西方營養學.mp4
│ 011 什麼科學理論塑造西方營養理論？-zh.srt
│ 011 什麼科學理論塑造西方營養理論？.mp4
│ 012 組件_成分理論的使用 (大米與燕麥)-zh.srt
│ 012 組件_成分理論的使用 (大米與燕麥).mp4
│ 013 兩種不同的生命形式（大米與燕麥）-zh.srt
│ 013 兩種不同的生命形式（大米與燕麥）.mp4
│ 014 牛頓科學家還在鉆牛角尖-zh.srt
│ 014 牛頓科學家還在鉆牛角尖.mp4
│ 015 屬性功效與詳細化學理論分析-zh.srt
│ 015 屬性功效與詳細化學理論分析.mp4
│ 016 哪種食物更有營養？-zh.srt
│ 016 哪種食物更有營養？.mp4
│ 017 形容詞與名詞-zh.srt
│ 017 形容詞與名詞.mp4
│ 018 人類精子是什麼組成的？-zh.srt
│ 018 人類精子是什麼組成的？.mp4
│ 019 芥末 - 辛辣味品沒有營養價值？-zh.srt
│ 019 芥末 - 辛辣味品沒有營養價值？.mp4
│ 020 食品成分理論與復雜化學理論-zh.srt
│ 020 食品成分理論與復雜化學理論.mp4
│ 021 再談營養定義-zh.srt
│ 021 再談營養定義.mp4
│ 022 再談營養定義（什麼飲食能幫助小腸功能？）-zh.srt
│ 022 再談營養定義（什麼飲食能幫助小腸功能？）.mp4
│ 023 醫學理論與營養學(骨質疏松癥)-zh.srt
│ 023 醫學理論與營養學(骨質疏松癥).mp4
│ 024 為何科學方法會產生問題？-zh.srt
│ 024 為何科學方法會產生問題？.mp4
│ 025 身體內部系統中的處理機制是怎樣的？-zh.srt
│ 025 身體內部系統中的處理機制是怎樣的？.mp4
│ 026 為什麼母牛只通過吃草而長骨強壯？-zh.srt
│ 026 為什麼母牛只通過吃草而長骨強壯？.mp4
│ 027 草的成分是什麼？-zh.srt
│ 027 草的成分是什麼？.mp4
│ 028 牛奶含有鈣，對骨骼發育有益的信念-zh.srt
│ 028 牛奶含有鈣，對骨骼發育有益的信念.mp4
│ 029 學習要點-zh.srt
│ 029 學習要點.mp4
│ 030 好像很有科學，但是沒有邏輯-zh.srt
│ 030 好像很有科學，但是沒有邏輯.mp4
│ 031 古人如何認識骨質疏松癥？-zh.srt
│ 031 古人如何認識骨質疏松癥？.mp4
│ 032 西方營養方法的摘要-zh.srt
│ 032 西方營養方法的摘要.mp4
│
├─03 體質
│ 033 古人的“飲食學說”-zh.srt
│ 033 古人的“飲食學說”.mp4
│ 034 體質-zh.srt
│ 034 體質.mp4
│ 035 九種體質-zh.srt
│ 035 九種體質.mp4
│ 036 -Your-Body-Constituents-Survey.pdf
│ 036 體質問卷調查-zh.srt
│ 036 體質問卷調查.mp4
│ 037 (1) 陽虛體質（早衰體質-zh.srt
│ 037 (1) 陽虛體質（早衰體質.mp4
│ 038 (2) 陽盛體質（過動體質)-zh.srt
│ 038 (2) 陽盛體質（過動體質).mp4
│ 039 (3) 陰虛體質（乾燥體質）-zh.srt
│ 039 (3) 陰虛體質（乾燥體質）.mp4
│ 040 (4) 氣虛體質（虛累累體質）-zh.srt
│ 040 (4) 氣虛體質（虛累累體質）.mp4
│ 041 (5) 濕熱體質（黏膩體質）-zh.srt
│ 041 (5) 濕熱體質（黏膩體質）.mp4
│ 042 (6) 痰濕體質（肥胖體質）-zh.srt
│ 042 (6) 痰濕體質（肥胖體質）.mp4
│ 043 (7) 氣郁體質（郁卒體質）-zh.srt
│ 043 (7) 氣郁體質（郁卒體質）.mp4
│ 044 (8) 血虛體質（貧血體質）-zh.srt
│ 044 (8) 血虛體質（貧血體質）.mp4
│ 045 (9) 血瘀體質（氣血不通體質）-zh.srt
│ 045 (9) 血瘀體質（氣血不通體質）.mp4
│ 046 體質來源-zh.srt
│ 046 體質來源.mp4
│ 047 體質與臟腑功能-zh.srt
│ 047 體質與臟腑功能.mp4
│ 048 生命的五個根本變量-zh.srt
│ 048 生命的五個根本變量.mp4
│ 049 亞健康-zh.srt
│ 049 亞健康.mp4
│ 050 蘋果教父賈伯斯 Steve Jobs 的故事-zh.srt
│ 050 蘋果教父賈伯斯 Steve Jobs 的故事.mp4
│ 051 體質問卷調查結果 - 體質pdf文件-zh.srt
│ 051 體質問卷調查結果 - 體質pdf文件.mp4
│
├─04 飲食學說的理論
│ 052 古人的飲食學說-zh.srt
│ 052 古人的飲食學說.mp4
│ 053 其他概念有關飲食學說-zh.srt
│ 053 其他概念有關飲食學說.mp4
│ 054 體內的寒與熱-zh.srt
│ 054 體內的寒與熱.mp4
│ 055 飲食有五氣-zh.srt
│ 055 飲食有五氣.mp4
│ 056 飲食陰陽的屬性-zh.srt
│ 056 飲食陰陽的屬性.mp4
│ 057 地氣與飲食-zh.srt
│ 057 地氣與飲食.mp4
│ 058 季節氣與飲食-zh.srt
│ 058 季節氣與飲食.mp4
│ 059 食物的功效- 卷心菜-zh.srt
│ 059 食物的功效- 卷心菜.mp4
│ 060 潮濕的飲食-zh.srt
│ 060 潮濕的飲食.mp4
│ 061 飲食有五味-zh.srt
│ 061 飲食有五味.mp4
│ 062 五味對應五臟-zh.srt
│ 062 五味對應五臟.mp4
│ 063 飲食與氣機 ：氣運行趨向-zh.srt
│ 063 飲食與氣機 ：氣運行趨向.mp4
│ 064 飲食有五色-zh.srt
│ 064 飲食有五色.mp4
│ 065 五色對應五臟六腑-zh.srt
│ 065 五色對應五臟六腑.mp4
│ 066 五氣五味五色對應五臟六腑-zh.srt
│ 066 五氣五味五色對應五臟六腑.mp4
│ 067 飲食屬性的分類-zh.srt
│ 067 飲食屬性的分類.mp4
│ 068 你現在可以走向最佳健康之路了嗎？-zh.srt
│ 068 你現在可以走向最佳健康之路了嗎？.mp4
│ 069 情緒，行為，心態，思維，心理如何影響氣機？-zh.srt
│ 069 情緒，行為，心態，思維，心理如何影響氣機？.mp4
│ 070 自閉孩子情緒與臟腑的關係-zh.srt
│ 070 自閉孩子情緒與臟腑的關係.mp4
│ 071 飲食調理的整體和綜合方法-zh.srt
│ 071 飲食調理的整體和綜合方法.mp4
│ 072 藥食同源的概念-zh.srt
│ 072 藥食同源的概念.mp4
│ 073 神醫 - 孫思邈-zh.srt
│ 073 神醫 - 孫思邈.mp4
│ 074 飲食的優先順序-zh.srt
│ 074 飲食的優先順序.mp4
│ 075 五谷，五果，五畜，五菜與臟腑的關係-zh.srt
│ 075 五谷，五果，五畜，五菜與臟腑的關係.mp4
│ 076 補陽食物-zh.srt
│ 076 補陽食物.mp4
│ 077 滋陰食物-zh.srt
│ 077 滋陰食物.mp4
│ 078 補血的食物-zh.srt
│ 078 補血的食物.mp4
│ 079 補氣的食物-zh.srt
│ 079 補氣的食物.mp4
│ 080 補脾的食物-zh.srt
│ 080 補脾的食物.mp4
│ 081 其他食物的功效對應體內的癥狀-zh.srt
│ 081 其他食物的功效對應體內的癥狀.mp4
│ 082 飲食計劃-zh.srt
│ 082 飲食計劃.mp4
│
├─05 生命整體模式
│ 083 生命整體模式-zh.srt
│ 083 生命整體模式.mp4
│
├─06 Appendix I (體質) Pdf file
│ 084 (1) 陽虛體質（早衰體質）.mp4
│ 084 -1.pdf
│ 085 (2) 陽盛體質（過動體質).mp4
│ 085 -2.pdf
│ 085 U04-Lesson-85.mp4
│ 086 (3) 陰虛體質（乾燥體質）.mp4
│ 086 -3.pdf
│ 087 (4) 氣虛體質（虛累累體質).mp4
│ 087 -4.pdf
│ 088 (5) 濕熱體質（黏膩體質）.mp4
│ 088 -5.pdf
│ 089 (6) 痰濕體質（肥胖體質）.mp4
│ 089 -6.pdf
│ 090 (7) 氣郁體質（郁卒體質）.mp4
│ 090 -7.pdf
│ 091 (8) 血虛體質（貧血體質）.mp4
│ 091 -8.pdf
│ 092 (9)血瘀體質（氣血不通體質）.mp4
│ 092 -9.pdf
│
├─07 Appendix II 食物_中藥功效
│ 093 .pdf
│ 093 食物_中藥功效.mp4
│
└─08 學無止境
094 學無止境-zh.srt
094 學無止境.mp4

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